Kuesioner Kesejahteraan dan Kesehatan Mental Suami (3KS)

3KS dirancang khusus untuk para suami yang mungkin sulit berbicara tentang perasaan dan tantangan dalam hidup mereka. Kuesioner ini bertujuan membantu mengenali area dalam kehidupan yang mungkin menimbulkan stres, tekanan, atau ketidaknyamanan yang belum tersampaikan secara terbuka. Dengan mengisi kuesioner ini secara jujur, para suami dapat lebih memahami kondisi emosional dan psikologis mereka, serta mendapatkan gambaran tentang hal-hal yang perlu diperhatikan untuk kesejahteraan hidup keluarga dan diri sendiri.

Cara Pengisian

Penasaran dengan Kuesioner Kesejahteraan dan Kesehatan Mental Suami (3KS) Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Aku sering merasa tertekan karena masalah dengan keluarga besar.

Kadang aku merasa kurang dimengerti oleh pasangan.

Aku jarang punya waktu untuk diri sendiri karena banyak tanggung jawab.

Konflik dengan anggota keluarga lain membuatku stres.

Aku merasa sulit membagi waktu antara pekerjaan dan keluarga.

Aku merasa kewalahan mengatur semua peran dalam hidupku.

Beban sebagai suami dan kepala keluarga terasa sangat berat bagiku.

Kondisi tubuhku sering memengaruhi suasana hatiku.

Aku merasa kurang punya teman atau orang untuk bercerita.

Aku sering merasa kelelahan dan stres karena pekerjaan.

Aku sering merasa sedih atau kehilangan semangat.

Aku kadang merasa marah atau gelisah tanpa alasan yang jelas.

Aku merasa tekanan dari lingkungan sekitar lewat media sosial.

Aku khawatir tidak bisa memenuhi harapan keluarga.

Aku sulit mengendalikan emosi saat menghadapi masalah.

Aku merasa sulit menjaga hubungan baik dengan keluarga istri.

Aku merasa tertekan untuk selalu menjadi yang kuat dan tegar.

Aku sulit mengungkapkan perasaanku kepada istri.

Aku merasa hubungan dengan istri tidak seperti yang aku harapkan.

Aku merasa kurang bugar dan ini membuatku mudah stres.

Kadang aku merasa tidak cukup baik dibandingkan orang lain di media sosial.

Melihat media sosial sering membuatku merasa terbebani atau cemas.

Tekanan pekerjaan membuatku sulit bersantai di rumah.

Masalah kesehatan fisik membuatku sulit menjalani aktivitas sehari-hari.

Aku jarang mendapatkan dukungan emosional dari lingkungan sekitar.

Aku merasa sendirian menghadapi masalah yang aku alami.

Aku merasa pekerjaan menguras energi dan membuatku mudah marah.

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung