Quarter Life Crisis Assessment Scale (QLCAS)

Quarter Life Crisis Assessment Scale (QLCAS) adalah alat sederhana yang dirancang untuk membantu Anda memahami pengalaman, tantangan, dan perasaan yang mungkin muncul selama masa transisi kehidupan di usia dewasa awal. Kuesioner ini cocok untuk individu berusia 20 hingga 35 tahun yang sedang mencari kejelasan tentang identitas, tujuan hidup, atau merasa tertekan oleh ekspektasi sosial. Mengisinya sangat mudah—cukup luangkan waktu beberapa menit untuk menjawab setiap pernyataan sesuai dengan tingkat kesetujuan Anda. Tidak ada jawaban benar atau salah, dan hasilnya dapat memberikan wawasan penting tentang aspek kehidupan yang membutuhkan perhatian atau penguatan. Anda tidak perlu merasa terpaksa; gunakan kuesioner ini sebagai kesempatan untuk merefleksikan diri dan mendapatkan arah yang lebih jelas dalam perjalanan hidup Anda.

Penasaran dengan Quarter Life Crisis Assessment Scale (QLCAS) Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Saya merasa bingung tentang siapa diri saya sebenarnya.

Saya merasa ada potensi dalam diri saya yang belum tergali sepenuhnya.

Saya kesulitan menentukan apa yang benar-benar saya inginkan dalam hidup.

Saya merasa cemas tentang masa depan saya.

Saya merasa stagnan dalam kehidupan pribadi atau hubungan saya.

Saya merasa takut untuk mengambil keputusan besar yang dapat mengubah hidup saya.

Saya ingin mengeksplorasi lebih banyak hal dalam hidup saya, tetapi merasa terhalang.

Saya sering merasa bahwa saya tertinggal dibandingkan dengan orang lain di usia saya.

Saya merasa tekanan dari keluarga untuk segera mencapai kesuksesan.

Saya merasa tidak memiliki kendali atas kehidupan saya saat ini.

Saya sering mempertanyakan apakah saya berada di jalur yang benar dalam hidup saya.

Saya merasa ingin memulai sesuatu yang baru tetapi tidak tahu harus mulai dari mana.

Saya merasa terjebak dalam pekerjaan yang tidak saya sukai.

Saya merasa terbebani oleh ekspektasi sosial terkait karier atau hubungan.

Saya merasa tidak yakin dengan tujuan hidup saya.

Saya sering merasa kewalahan dengan tanggung jawab hidup dewasa.

Saya merasa stres karena ketidakpastian terkait keuangan, karier, atau hubungan.

Saya merasa bahwa saya belum mencapai sesuatu yang bermakna dalam hidup saya.

Saya sering membandingkan diri saya dengan teman sebaya yang tampaknya lebih sukses.

Saya merasa sulit untuk keluar dari situasi yang membuat saya tidak bahagia.

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung