Self-Help

Mengenal Anxious Attachment : Panduan untuk Membangun Hubungan yang Aman dan Penuh Kepercayaan

Beli Sekarang

---

"Mengenal Anxious Attachment: Panduan untuk Membangun Hubungan yang Aman dan Penuh Kepercayaan" adalah buku yang dirancang untuk membantu Anda memahami pola keterikatan emosional yang sering memicu rasa cemas dalam hubungan. Buku ini membahas akar dari anxious attachment, cara mengenali pemicu emosional, dan strategi untuk membangun hubungan yang sehat melalui komunikasi efektif, mindfulness, dan pengembangan diri. Dilengkapi dengan cerita inspiratif, latihan praktis, dan refleksi, buku ini menjadi panduan bagi siapa saja yang ingin menciptakan hubungan yang penuh kepercayaan, stabil, dan bahagia—baik dengan diri sendiri maupun orang lain.